הצגת רשומות עם תוויות ללא גלוטן. הצג את כל הרשומות
הצגת רשומות עם תוויות ללא גלוטן. הצג את כל הרשומות
יום שלישי, 27 במרץ 2018
יום שני, 31 באוקטובר 2016
עוגיות קוקוס לימוניות טבעוניות וללא גלוטן!
עוגיות קוקוס לימוניות טבעוניות, ללא גלוטן קלות ביותר להכנה
העוגיות הללו כ"כ קלות להכנה, שזה פשוט בדיחה.... הן מזכירות את עוגיות הקוקוס של פסח, הן טבעוניות, טעימות ברמה של חיסול מיידי ( תכינו כמות כפולה, כן?), לימוניות והכי כיף להתחיל איתן את היום לצד כוס קפה.
שנתחיל? 4 רכיבים, קערה אחת, ערבוב קצר- ולתנור!
מה צריך?
לימון בינוני
2 שקיקי אבקת סוכר- 100 גרם לשקיק
1 שקיק אבקת אפייה
1.5 כוסות קוקוס לבן
מה עושים?
מרפדים תבנית אפייה בנייר אפייה ומחממים תנור ל 180 מעלות.
מגררים את קליפת הלימון וסוחטים אותו. מסננים אבקת סוכר ואבקת אפייה לקערה ומסננים. מוסיפים את הקוקוס, את גרדת הלימון ואת מיץ הלימון ומערבבים היטב לכדי עיסה אחידה. בעזרת ידיים רטובות מעט יוצרים כדורים מהעיסה- יוצאים כ 7 עיגולי קוקוס, תלוי בגודל שרוצים.
שמים את עיגולי הקוקוס במרווחים בתבנית האפייה. העוגיות מתפשטות מעט בתחתית. הן מוכנות כאשר הן מזהיבות- משחימות, גם מעט בתחתיתן. לא להשאיר יותר מידי זמן בתנור שלא יתקשו.
העוגיות קשות מעט במעטה, ורכות בפנים. לשמור בכלי אטום . בתאבון!
יום שני, 25 באפריל 2016
עוגה כשרה לפסח בטעם מרציפן !
עוגה נפלאה, כשרה לפסח, ללא גלוטן- מרציפנית!
עוגה נהדרת, נימוחה, ללא גלוטן, כשרה לפסח וכמובן מתאימה לכל יום בשנה כי היא כ"כ טעימה!
קלה להכנה, ללא מצרכים קשים להשגה ואמרתי כבר שהיא טעימה? הרי זה הדבר הכי חשוב בכל עוגה שמכינים...
שניגש לעבודה?
מה צריך?
1 כוס קמח קוקוס
אורגני
1 כוס קמח תירס דק
1/2 כוס קמח שקדים (
אבקת שקדים)
1 שקיק אבקת אפייה
1 כוס סוכר לבן
200 מ"ל ( מיכל)
יוגורט 3%
200 מ"ל ( באותו
מיכל של היוגורט) שמן קנולה
1 כוס מחית תפוחים
ללא סוכר
1 כוס מים קרים
2 ביצים בטמפ' החדר
לזיגוג העוגה
חופן שקדים ללא המלחה
2 כפיות דבש
2 כפיות סוכר
מה עושים?
מערבבים בקערה את 3
סוגי הקמחים בעזרת מטרפה ( על מנת לאוורר את הקמחים) ומוסיפים את אבקת האפייה ואת
הסוכר. מוסיפים את המצרכים הרטובים ומערבבים. לא לערבב יתר על המידה. בקערית
ניפרדת, שוברים את הביצים, טורפים אותן ומוסיפים לבלילה. מטמיעים את הביצים
בבלילה. שוב, לא לערבב יותר מידי שכן העוגה תצא דחוסה.
** לאחר ששמים את
בלילת העוגה בתבניות, מפזרים מעל את הסוכר ואת הדבש ומפזרים את השקדים.
תבניות
2 אינגליש קייק
תנור
180 מעלות, כ 35
דקות, תלוי בסוג התנור ועוצמתו. קיסם יוצא
מעט לח.
תוויות:
אבקת שקדים,
כשר לפסח,
ללא גלוטן,
מרציפן,
קמח קוקוס.,
קמח שקדים,
קמח תירס
יום ראשון, 24 בינואר 2016
מאפינס סילאן בריאים
מאפינס סילאן בריאים ללא קמח עם טעם של עוד
מאפינס נהדרים ובריאים ללא קמח. הילדים לא ידעו מה יש בתוכם ויבקשו עוד, ואתם תהיו מרוצים. גם אתם תאהבו- אני מבטיחה. ערכתי מבחני טעימה ואנשים פשוט טרפו ולא התרגשו מזה שהעוגות התפרקו מעט ( מה זה חשוב? בבטן הרי הכל מתפרק, לא?).
המתכון אינו מסובך ויש לזכור להוציא את הביצים מהמקרר כדי שיהיו בטמפ' החדר. מי שלא רוצה מאפינס, אלא עוגה, יכול לאפות ב 2 תבניות אינגליש קייק.
מה צריך?
1 כוס קמח אורז מלא 1 כוס קמח סויה 2 כפיות אבקת אפייה 2/3 כוס סוכר קוקוס אורגני
2/3 כוס קווקאר דק 1/4 כוס שקדים מולבנים פרוסים 1/2 כוס שמן קנולה
1/2 כוס סילאן ( רצוי ללא תוספת סוכר) מיכל יוגורט 200 מ"ל 3% 2 ביצים
** המאפינס שלי עם עוגיות המזל המוזהבות שיצרה האומנית איריס ורשבסקי
מה עושים?
מחממים תנור ל 180 מעלות ומתחילים: מנפים לקערה את קמח האורז, קמח סויה ואבקת אפייה. מערבבים ומוסיפים את הקווקאר ואת השקדים המולבנים הפרוסים. שמן, סילאן ויוגורט מצטרפים ומעורבבים לכדי עיסה אחידה. כעת מוסיפים את הביצים.
טיפים:
על מנת שהסילאן יצא בקלות מכוס המדידה ולא יידבק, יש לשים את השמן קודם ( זו חצי כוס וכן גם הסילאן)- הסילאן ייצא בקלות ולא ישאיר אפילו סימן.
את הביצים יש לשבור בכלי נפרד, אחת אחת כדי לראות שהכל בסדר איתן. לערבב ולהוסיף לבלילה.
מתאים לתבניות של קאפקייקס או ל 2 תבניות אינגליש קייק בינוניות.
בתאבון!
תוויות:
ללא גלוטן,
מאפינס,
סוכר קוקוס אורגני,
קווקאר.,
קמח אורז מלא,
קמח סויה
יום שני, 18 בינואר 2016
עוגת פרג- קרם וניל נפלאה ללא גלוטן
עוגת פרג עם קרם וניל ללא גלוטן- פשוט נפלאה!
כן, כן העוגה הזו היא ללא גלוטן, אתם ממש לא תשימו לב. לא אתם, לא האורחים, ובכלל- תתנסו במוצרים אחרים.
את העוגה הזו אפיתי לכבוד ט"ו בשבט, אך כמובן שניתן לאפות אותה תמיד. היא מכילה כל טוב: פרג, חמוציות, שקדים מולבנים פרוסים. על העוגה מורחים קרם וניל, אז בכלל החגיגה רבה.
העוגה טעימה מאוד, עסיסית, נימוחה, עשירה וקלה להכנה כידוע אצלי (:
גובהה של העוגה מרשים והיא תקשט לכם את השולחן.
אז קדימה- לעבודה! ולמטבח כמובן (:
מה צריך?
לעוגה
1 כוס קמח טף בהיר ( זהו קמח נהדר ללא גלוטן, נימצא בכל סופר)
1 כוס קמח סויה ( כן, יש דבר כזה...)
1 שקיק אבקת אפייה
1 כוס סוכר חום בהיר
1.5 כוסות פרג טחון טרי ( לבקש בסופר או בחנות שיטחנו לכם את הפרג ולשים אותו בפריזר בבית)
100 גרם ( שקיק) אבקת סוכר
1 מיכל 200 גרם יוגורט 3%
200 גרם חלב ( לשים במיכל היוגורט)
1/2 כוס שמן
1/2 כוס חמוציות
1/2 כוס שקדים מולבנים פרוסים
2 ביצים
לקרם הוניל
שקיק של פודינג בטעם וניל
שמנת מתוקה להקצפה
לעיטור העוגה
משמשים או כל פרי יבש שאתם אוהבים
מה עושים?
לקערה מנפים את הקמחים, את אבקת הסוכר ואת אבקת האפייה. מוסיפים את הפרג ואת הסוכר החום ומערבבים. כעת מוסיפים את החומרים הרטובים: יוגורט, חלב, שמן וכן את הביצים. מערבבים לכדי עיסה אחידה ומוסיפים את החמוציות ואת השקדים. מערבבים עד להטמעת החמוציות והשקדים.
תנור מחומם מראש ל 180 מעלות. תבנית או רינג בקוטר 22 ס"מ או 2 תבניות אינגליש קייק.
כ 35-40 דקות בתנור, תלוי בסוג התנור ועוצמתו. קיסם יוצא מעט לח.
לתת לעוגה להצטנן ואז למרוח מעליה את הקרם ולקשט בפירות יבשים.
בתאבון !!
תוויות:
ט"ו בשבט,
ללא גלוטן,
פירות יבשים.,
פרג,
קרם וניל,
שקדים מולבנים פרוסים
יום שני, 29 בדצמבר 2014
ברוכים הבאים לבלוג שלי !
מתרגשת!!! אין בפי מילים לתאר את הרגע הזה, רגע פרסומו של הבלוג שלי. דיברתי על זה רבות, תיכננתי, כתבתי, המצאתי, קניתי, אפיתי. נתתי לאנשים שיטעמו ויביעו את דעתם על העוגות שיצאו מתנורי ונאפו באהבה ממתכונים מקוריים וייחודיים שלי. התרגשותי רבה מכיוון שמעולם לא למדתי אפייה באופן מקצועי. את כל מה שאני יודעת, למדתי בעצמי: מספרים, מתוכניות אפייה ובעיקר מניסויים. חששתי מהמטבח בגלל כל מיני סיפורים ששמעתי, וכנראה שכולם מגיעים מפי אנשים שמשתמשים בזה כתירוץ שלא לאפות.... גיליתי שהמטבח הוא מקום מפלט עבורי, מהכל. האהבה שלי היא אפייה ועם הזמן התחלתי גם להמציא מתכונים ולאפות לפיהם. מה שלא יוצא טוב- רק מלמד אותי כיצד להשתפר בעתיד.. אני נהנית לקנות חומרי גלם ומוצרים חדשים, תבניות וגדג'אטים שונים למטבח. קוראים לי ליטל ואני אוהבת לאפות. אני גרה בכפר ורדים בגליל המערבי, נהנית מהנוף, מהאוויר ומהשקט, נהנית ליצור ולפנק אחרים עם העוגות שלי.
המומחיות שלי היא עוגות בחושות, וכאן אנפץ מיתוס לגבי עוגות בחושות שרבים מתייגים אותן כעוגות יבשות, עוגות חנק, עוגות של סבתא וכו'. בבלוג שלי תמצאו עוגות מפתיעות שאף אחד לא "יחשוד" שהן בחושות. גם עוגות קלות מאוד להכנה עם מצרכים שיש לכל אחד בבית, גם עוגות מורכבות יותר ( אך לא יותר מידי...), עוגות עם מרכיבים מפתיעים. עוגות לכל הגילאים, ומבטיחה לכם שגם מי שלא אוהב עוגות- יטעם ויעבור לצד של אוהבי העוגות... מבטיחה לכם שתהנו לאפות, לא תסתבכו ותפתיעו את קרוביכם בעוגות טעימות ומיוחדות. אז למה אתם מחכים ??? שימו שיר קיצבי ברקע, הפעילו את התנור ותתמכרו לבלוג ולמתכונים שלי (:
אגב- לא צריך לחכות לאירוע מסויים בכדי לאפות עוגה. ריח של עוגה שנאפית מעלה חיוך על פני כולם ומעלה את מצב הרוח. פרוסת עוגה עם הקפה, מול המחשב, בפגישה עם חברים ומשפחה, אצלי זה בכל יום, כל השנה !!
המומחיות שלי היא עוגות בחושות, וכאן אנפץ מיתוס לגבי עוגות בחושות שרבים מתייגים אותן כעוגות יבשות, עוגות חנק, עוגות של סבתא וכו'. בבלוג שלי תמצאו עוגות מפתיעות שאף אחד לא "יחשוד" שהן בחושות. גם עוגות קלות מאוד להכנה עם מצרכים שיש לכל אחד בבית, גם עוגות מורכבות יותר ( אך לא יותר מידי...), עוגות עם מרכיבים מפתיעים. עוגות לכל הגילאים, ומבטיחה לכם שגם מי שלא אוהב עוגות- יטעם ויעבור לצד של אוהבי העוגות... מבטיחה לכם שתהנו לאפות, לא תסתבכו ותפתיעו את קרוביכם בעוגות טעימות ומיוחדות. אז למה אתם מחכים ??? שימו שיר קיצבי ברקע, הפעילו את התנור ותתמכרו לבלוג ולמתכונים שלי (:
אגב- לא צריך לחכות לאירוע מסויים בכדי לאפות עוגה. ריח של עוגה שנאפית מעלה חיוך על פני כולם ומעלה את מצב הרוח. פרוסת עוגה עם הקפה, מול המחשב, בפגישה עם חברים ומשפחה, אצלי זה בכל יום, כל השנה !!
לא משנה מה, לא משנה מתי: לבד, בחברה, בבית עם המשפחה או בעבודה -
עוגה תמיד מתאימה ועושה שמח בנשמה!
עוגה קטנה, עוגה גדולה, חתיכה אחת קטנה או פרוסה נאה.
מיוחדת, עממית, יומיומית או חגיגית. עם שוקולד או בלי, עם פירות, עם זיגוג....
עוגה מקמח רגיל או קמח מלא, עם תוספות שונות, מתוקה מאוד וכזו שפחות.
עוגה דחוסה או אוורירית, בחושה, מוקצפת, נימוחה, גבוהה. מפונפנת, פשוטה,
בתבנית מעוצבת או בתבנית קרטון צבעונית ונחמדה.
עוגה קלה להכנה או מרובת שלבים ומוצרים - וכמה זמן תהיה בתנור?
לא משנה איך, לא משנה כמה - בסוף תצא עוגה טעימה ומדהימה!!
לא מכירה אדם שלא אוהב עוגות, בעצם...ישנם כמה כאלו,
אבל גם אותם אני אנסה להעביר לצד שאוהב....
אז אין למה לחכות אוהבי העוגות - תצללו פנימה, אל תוך הבלוג החדש שלי:
תדמיינו את הריח המדהים של האפייה שמתפשט בכל הבית.
רוצו לחפש את המצרכים במזווה הבית או לקנותם ולהכין את העוגות המדהימות!
קדימה - מוזמנים לאפות ולכתוב לי רשמים וחוויות.
ישנם מתכונים קלים קלים למתחילים ולאלו שממהרים,
למי ש"נחתו" עליו אורחים וגם לכאלו שחייבים את המתוק ליד הקפה.
ישנם מתכונים שלא דורשים מצרכים רבים, ישנם כאלו שקצת יותר קשים
ודורשים הקצפה, אבל שווה בהחלט את התוצאה.
הכל יהיה בבלוג הזה, מבטיחה לא לקפח אף אחד,
גם לא את מי ששומר על הדיאטה, למתוקים שאסור להם סוכר, לצליאקים
ולכל שוחרי הבריאות.
הכל יהיה - מתכונים ולצידם התוצאות הטעימות.
עוגות שלא חשבתם שיש- כאן תמצאו את חוויות טעם אחרות.
אז קדימה - להפעיל את התנורים ולהתמכר לחוויה!!
נתראה עם העוגות, וכמובן שאשמח לרשמים שלכם ולתגובות (:
ליטל
הירשם ל-
רשומות (Atom)













